Volar alto

Volemos alto

No es tarde para empezar

Hacemos algunas cosas y las otras tienen que nacer ya

Caminar, crecer, dar grandes pasos

1. Mente: positiva, volar, soñar, mente limpia.

2. Corazón: Sano, abierto, “amar con el corazón”, se ha dicho que el corazón no reúne sentimientos, puede funcionar metafóricamente o podemos cargar nuestra alma con una mente positiva, llena de ideas positivas y nuestras sonrisas poblarán nuestro ser. Si le hacemos caso a Fromm, y “el amor” es una abstracción, y sólo existe el acto de amar, entonces actuemos y amemos.

3. Cuerpo: hagamos ejercicio, caminemos, mínimo 25 a 30 minutos tres días a la semana y ya con ritmo ampliemos a 5 días. Combinemos la caminata con bicicleta, natación, practiquemos un deporte, amemos nuestro cuerpo y avancemos.

4. Vivir: vivamos el presente, es el hoy.

5. Viajar: viajemos, conozcamos nuestro país, grandes bellezas nos rodean, disfrutemos, nuevas experiencias, nuevos rumbos, rumbos que nos acercan a lo natural a la vida misma, nuestra vida y entorno. El año pasado terminó en contacto con un entorno cercano, nuestro barrio, nuestra comunidad, luego de un lugar poblado de estrellas, Luna y la belleza de la noche en Barva de Heredia, la próxima semana Puerto Viejo, playa, sol, arena… vivamos.

6. Construir: en nuestra casa ocupamos artículos que bien podemos construirlos, una mesa, escritorio portátil, base para el tv … preferiblemente con material reciclado, con eso que también tenemos a nuestro alrededor. No sólo logramos solucionar nuestro interés, sino que nos mantenemos productivos, creativos.

7. Leer: con pasión, amando la lectura, un cuento, una revista, literatura en general. Aprendemos, crecemos, compartamos, disfrutemos.

8. Bailemos.

9. Arte: ver, crear, vivir.

10. Hagamos eso que nos hace feliz, estemos en el espacio que deseamos estar, no atados, libres, amemos nuestros pasos.

Yo ya empecé y usted?

Sumemos puntos, más pasos, volemos alto…

14 de enero, 2013

San José, costa Rica

alex molina